——記高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導站心理健康進校園活動

2023年5月6日下午，由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導站主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進校園活動”來到合肥市桂花園學校教育集團紫園校區(qū)，國家二級心理咨詢師胡君玲老師，為學校一、二年級的20組學生及家長開展了一場主題為“不吼不叫，好好說話”的心理團輔，幫助學生及家長彼此親近、彼此了解，學習如何與對方好好說話。

許多家長總是抱怨：不管好說歹說，孩子就是不聽。那溝通的載體一定是語言嗎？在今天的團輔中，胡老師用心理小活動這種方式，為父母和孩子示范另一種溝通的載體。活動開始，胡老師首先示范了規(guī)則與合作的重要性：“胡老師跟大家約定一下，我說yes，你們就說no，然后保持安靜?！痹谥貜土藘奢嗊@樣的配合后，場地里的孩子們都安靜下來，將注意力集中到胡老師的指令中；在第一個活動中，胡老師用“大家一起來”這個小游戲，讓大家感受到人際支持對一個人身心發(fā)展的重要性；我們該用什么樣的姿態(tài)與孩子交流呢？在孩子遇見挫折時，家長應該如何去引導孩子呢？在“123變變變”這個游戲中，胡老師給了孩子和家長充分的思考、探索與實踐空間；低齡的孩子喜歡“贏”，也希望自己的家長能“贏”，那當壓力和失敗出現(xiàn)時，家長應該怎樣同孩子就此交流呢？在游戲“吸管傳情”中，家長和孩子相鄰而坐，用吸管來傳遞一個小小的皮筋圈，每個人都是活動成敗的關鍵——在狹小的身體空間中感受巨大的情感張力。

活動的最后，家長與孩子們席地而坐，聊一聊今天活動的感受。孩子們爭先恐后地說很快樂、很開心。而家長們似乎此刻的感受更加復雜：有家長反思，平常會花一個多小時玩手機，但很少會這樣陪孩子；有的家長則想到，似乎平常給孩子太多限制和干預了，反而這樣阻礙了孩子的創(chuàng)造力；還有的家長在活動中發(fā)現(xiàn)了孩子完全不同的一面，既感到驚喜也感到羞愧.......胡老師總結(jié)到，溝通不一定是靠說，很多時候，家長的榜樣示范、肢體語言、神情狀態(tài)都是在跟孩子交流。

今天的活動停在這里，孩子們與父母獨享了一個半小時的親密時光，家長們則重新思考自身與親子關系?；蛟S此時在這個小小的花園里，一顆小小的種子被種下，正在等待生根發(fā)芽。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師