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【高新區(qū)心理輔導(dǎo)站】解讀焦慮信號(hào),轉(zhuǎn)換動(dòng)力燃料

發(fā)布時(shí)間:2023-10-24 瀏覽次數(shù):1903

——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理講座活動(dòng)

2023年10月24日,由高新區(qū)教育發(fā)展中心、高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦,安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的心理健康進(jìn)校園活動(dòng)“解讀焦慮信號(hào),轉(zhuǎn)換動(dòng)力燃料”如期開展。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師袁銓老師,為合肥高新中嘉學(xué)校約60名七、八年級(jí)學(xué)生開展了此次講座活動(dòng)。



進(jìn)入初中階段,學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境更加廣闊和復(fù)雜,由于缺乏成功體驗(yàn)與愉悅感、沒有控制感、完美主義傾向等,一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的表現(xiàn)。

在講座的第二部分,袁老師通過一個(gè)問題“為什么而學(xué)習(xí)”,邀請(qǐng)同學(xué)們積極分享,幫助大家對(duì)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力進(jìn)行歸納和分析。




激情和興趣是學(xué)習(xí)之本,但并不是只順應(yīng)興趣去學(xué)習(xí),而是要主動(dòng)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。在講座的最后一部分,袁老師鼓勵(lì)同學(xué)們分享自己的夢(mèng)想,通過對(duì)未來的具體展望讓大家對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示,引導(dǎo)同學(xué)們圍繞自己的夢(mèng)想多思考、多總結(jié)、有意識(shí)主動(dòng)地去安排自己當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活,形成一個(gè)以“我”為中心的學(xué)習(xí)模式。

本次活動(dòng)的開展,讓學(xué)生們打開了一道時(shí)空之門,鏈接了當(dāng)下與未來,以一個(gè)新的視角看當(dāng)下面臨的困境,重新解讀了焦慮信號(hào),并將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾,傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng),有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249 15395166706王老師


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