——記中國郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司員工心理沙龍活動

2021年4月23日下午，中國郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司組織開展春季主題心理成長沙龍第3期，本次沙龍由國家二級心理咨詢師、徽韻心理簽約咨詢師王麗紅老師主持，9名客服人員參加了此次活動。

活動由王老師介紹OH卡牌開始，在了解了OH卡牌的心理學(xué)原理、作用以及使用方法后，學(xué)員們帶著好奇和期待躍躍欲試。在王老師的帶領(lǐng)下，大家通過OH卡牌做了一次暖身互動，消除了參與人員之間的陌生感，拉近了學(xué)員們彼此的距離。

隨后進(jìn)行第二輪的個人體驗(yàn)，王老師指導(dǎo)大家選取兩張卡片，讓大家根據(jù)卡片上的畫面和文字進(jìn)行自由聯(lián)想。在王老師一步步的耐心引導(dǎo)和陪伴下，大家逐漸敞開心扉，在自我探索的過程中層層遞進(jìn)、不斷深入，了解到內(nèi)心世界的真實(shí)想法、釋放了壓抑許久的情緒?；顒舆^程中，王老師還通過心理放松訓(xùn)練為大家緩解壓力，平和心境。

活動過程中，學(xué)員們傾心參與，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，深入到自己的內(nèi)心世界，探尋潛意識的秘密。此次活動讓大家在情緒上得到了宣泄，從心理學(xué)角度重新看待了自己生活和工作中的境況，并鼓勵大家積極尋找解決問題的方法，實(shí)現(xiàn)心靈成長。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師