——記高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理團(tuán)輔活動(dòng)

在青少年階段，孩子的人際交往向家庭外拓展，同輩關(guān)系成為孩子的重要關(guān)系。2023年11月27日，由高新區(qū)教育發(fā)展中心、高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的心理健康進(jìn)校園活動(dòng)來到合肥高新創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)中學(xué)，為七年級(jí)學(xué)生開展“溝通有妙招，朋友齊分享”主題心理團(tuán)輔，本次活動(dòng)邀請國家二級(jí)心理咨詢師胡君玲老師帶領(lǐng)。

良好的人際關(guān)系是青少年身心健康發(fā)展的重要影響因素，也是一個(gè)人完成自我同一性的重要媒介。胡老師以“輕柔體操”的活動(dòng)開場，幫助剛剛在這個(gè)團(tuán)體中相遇的學(xué)生放下防御，通過簡單的肢體放松身心同時(shí)感受同輩的支持。在人際活動(dòng)中，從相遇到相識(shí)到相知，誤解、矛盾時(shí)常伴隨其間，在第二個(gè)活動(dòng)“進(jìn)化論”中，胡老師借用文學(xué)作品中“孫悟空”的形象，將“齊天大圣”的成長歷程融入游戲環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們在活動(dòng)中了解溝通中準(zhǔn)確表達(dá)信息、積極主動(dòng)交往、及時(shí)反饋的重要性。人生活在關(guān)系當(dāng)中，在集體活動(dòng)中，交流、配合、合作非常重要。在活動(dòng)“龍的傳人”中，學(xué)生的站位、運(yùn)球的姿勢、跑動(dòng)的速度等都需要通過肢體、語言、神態(tài)在短時(shí)間內(nèi)快速交流，學(xué)生們也在游戲的過程中不斷試錯(cuò)、不斷反思、不斷成為一個(gè)更加高效和具有凝聚力的團(tuán)隊(duì)。

活動(dòng)停在這里，成長依然繼續(xù)。我們是怎樣一個(gè)人，一方面來自于我們對(duì)自己的觀察，另一方面則是人際互動(dòng)中他人反饋的影響和塑造，所以人際交往對(duì)于青少年來說尤為重要。此次團(tuán)輔活動(dòng)的開展，幫助學(xué)生了解人際矛盾產(chǎn)生的必然性，同時(shí)在活動(dòng)中掌握促進(jìn)關(guān)系的方法，幫助學(xué)生們能夠在人際中更加自如，成為一個(gè)更好的自己。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師