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舒心減壓,賦能前行

發(fā)布時(shí)間:2023-08-25 瀏覽次數(shù):3086

——記合肥市香樟雅苑小學(xué)心理團(tuán)輔活動(dòng)


為學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神,不斷落實(shí)以人為本的管理理念,促進(jìn)學(xué)??沙掷m(xù)發(fā)展,助力教師心理健康成長,增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,引導(dǎo)教師在輕松愉悅的氛圍中做好教書育人工作,8月25日上午,合肥市香樟雅苑小學(xué)聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司為全校老師開展“舒心減壓,賦能前行”主題心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)。本次活動(dòng)邀請(qǐng)國家二級(jí)心理咨詢師胡君玲老師帶領(lǐng)。


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活動(dòng)伊始,胡老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行“你真美/帥”的早安問好,傳遞美好心情的同時(shí)使得現(xiàn)場氣氛快速升溫。隨后各項(xiàng)活動(dòng)依次開展,從團(tuán)體協(xié)作游戲“輕柔體操”、“好朋友牽牽手”到小組對(duì)抗游戲“疾風(fēng)勁草”、“小繩過三關(guān)”,老師們通過集體力量展現(xiàn)個(gè)人智慧,通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。在不斷的思考和探索中,明確團(tuán)隊(duì)的定位;在多次嘗試與挑戰(zhàn)中,挖掘教師潛能;在碰撞與共鳴之中,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。


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此次團(tuán)體活動(dòng)為教師提供了一個(gè)放松身心、悅納自我、拉近距離的場域,教師們放松了身心,釋放了不良情緒,緩解了生活壓力,以更加健康、積極、向上的心態(tài)面對(duì)一切,同時(shí)也增進(jìn)了教師間的情誼,收獲滿滿的正能量。學(xué)校成為教師專業(yè)成長的“孵化器”和“加油站”,以飽滿的精神狀態(tài)去投入到學(xué)校的各項(xiàng)工作中,為廣大青少年的健康成長保駕護(hù)航。


徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng),有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249 15395166706王老師

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