——記高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理健康進(jìn)校園活動(dòng)

2023年5月26日下午，由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進(jìn)校園活動(dòng)”來(lái)到合肥市高新創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)第四小學(xué)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師夏惠老師，為學(xué)校一、二年級(jí)的200余名學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“不吼不叫，好好說(shuō)話”的心理講座活動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)們?cè)谥v座中掌握溝通技巧，學(xué)會(huì)不吼不叫地跟身邊人好好說(shuō)話。

講座從繪本《好好說(shuō)話》開(kāi)始，先讓同學(xué)們通過(guò)繪本視頻，了解不好好說(shuō)話和好好說(shuō)話分別是什么樣。同學(xué)們一個(gè)個(gè)聽(tīng)得入神，一顆小小的種子或許正在他們的心靈花園里種下。回到講座，夏老師把繪本拆分開(kāi)來(lái)，以圖片內(nèi)容為媒介將話語(yǔ)權(quán)遞到孩子們的手上“發(fā)生了什么？”“他們是怎么溝通的？”“后果是什么？”讓孩子們自己來(lái)感受錯(cuò)誤的溝通方式帶來(lái)的消極后果。

在同學(xué)們踴躍地發(fā)言后，夏老師再次提問(wèn)：“還可以用其他的溝通方式嗎？”

來(lái)到講座的下半部分，夏老師給同學(xué)們介紹了暴力溝通和非暴力溝通的區(qū)別，并且設(shè)置兩個(gè)小情境，讓同學(xué)們上臺(tái)來(lái)模擬不同的溝通方式。在表演和觀看的過(guò)程中，同學(xué)們逐漸學(xué)會(huì)在沖突發(fā)生時(shí)如何平靜自己的情緒、說(shuō)出自己的感受以及表達(dá)合理的需求。

活動(dòng)停在這里，希望今天所有參加講座的小朋友，都能在生活中多多使用非暴力溝通的方法，在課堂、家庭、游戲中都能做到不吼不叫，好好說(shuō)話！

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師