——記安徽大學(xué)集成電路學(xué)院23級(jí)集電3班心理沙龍活動(dòng)

為增進(jìn)學(xué)生對(duì)自己和彼此的了解，提升班級(jí)凝聚力和心理能量，2024年5月8日下午，安徽大學(xué)集成電路學(xué)院23級(jí)集電3班開展主題為“遇見我們真好”O(jiān)H卡牌心理沙龍活動(dòng)。本次活動(dòng)攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司，邀請(qǐng)國家三級(jí)心理咨詢師李梅帶領(lǐng)。

“潛意識(shí)正在操控你的人生，而你稱之為命運(yùn)。”這是來自于心理學(xué)家榮格的一句話。對(duì)于同一個(gè)事物，每個(gè)人產(chǎn)生的情感反應(yīng)、認(rèn)知和行為都不一樣，所以對(duì)于同樣一張OH卡，每個(gè)人看到的東西都不一樣。今天的活動(dòng)分為“猜猜我是誰”“我的精彩時(shí)刻”“生命的風(fēng)暴”和“遇見你真好”四個(gè)部分。李老師以O(shè)H卡牌為媒介，通過了解自己——發(fā)現(xiàn)自己的資源——在挫折中成長——在人際支持中尋找力量這一主線，幫助同學(xué)們挖掘成長的力量。OH卡如同一面鏡子，將同學(xué)們潛意識(shí)中的內(nèi)容映射出來，被清晰地看見。在活動(dòng)的最后，李老師邀請(qǐng)同學(xué)們一同進(jìn)行復(fù)盤，總結(jié)在這場活動(dòng)過后，對(duì)自己和同學(xué)有哪些新的認(rèn)識(shí)，以及如何將今天的所見、所聞、所思延伸到實(shí)際的學(xué)習(xí)與生活當(dāng)中。

人的一生都是在探索、交流、碰撞，不斷地“成為自己”。23級(jí)集電3班心理沙龍活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們?cè)诮涣骱团鲎仓?，從更多的角度認(rèn)識(shí)自己和發(fā)展自己。相信每個(gè)同學(xué)在這次活動(dòng)結(jié)束后，心中都有著許多來自心靈的感受和面對(duì)人生的思考，而這些，也會(huì)同學(xué)們走向未來的資源。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師