——記高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理團輔活動

中學(xué)生面臨學(xué)習(xí)科目數(shù)量增加、學(xué)習(xí)難度增加、學(xué)習(xí)時間增加等變化，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)挫敗感。為引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折，學(xué)習(xí)科學(xué)歸因，2023年11月16日，由高新區(qū)教育發(fā)展中心、高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的心理健康進校園活動來到合肥高新火炬中學(xué)，為七年級學(xué)生開展“逆風(fēng)飛揚，直面挫折”主題心理講座，本次講座邀請國家二級心理咨詢師李文賀老師主講。

講座開始，李老師從考試后的各類情緒入手，結(jié)合學(xué)生們考試結(jié)果后的反思，引出“歸因”的概念；并向同學(xué)們介紹了海德、韋納等心理學(xué)家的歸因理論，運用案例分析和游戲互動幫助同學(xué)們理解歸因理論，學(xué)習(xí)進行科學(xué)歸因。此外，李老師向大家分享了在日后生活匯總應(yīng)當如何正確面對失敗，站在積極視角，調(diào)動積極能量，從內(nèi)部、穩(wěn)定、可控的角度進行歸因?，F(xiàn)場氣氛熱烈，學(xué)生積極發(fā)言，互動頻繁，掌聲迭起。

李老師告訴大家：“不管外部世界是怎樣的客觀存在，我們其實是自己選擇如何去’過濾’和解讀這個世界的?！北敬沃v座的開展，為學(xué)生介紹了歸因的不同模式，幫助大家清晰了自己常用的歸因傾向，在課堂上通過思維轉(zhuǎn)換，幫助大家靈活切換視角，發(fā)掘自己的積極資源，以更好的狀態(tài)迎接今后的學(xué)習(xí)生活。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師